Stüdyomuz
Stüdyomuz
Hangi konuya daha çok ilgi duyuyorsunuz?
Klinik Pilates
Klinik Pilates kişinin sağlık/hastalık geçmişi dikkate alınarak duruş, core stabilitesi, denge, kontrol, güç, esneklik ve nefes almaya ...
İnceleyin
Antigravity Yoga
Hamak yardımı ile geleneksel yoga ve pilates pozlarının uygulandığı bir yoga türüdür. Çeşitli duruş ve egzersizler ile omurgayı uzatmayı, ...
İnceleyin
Reformer Pilates
Kas gücünü, esnekliğini ve postürü geliştirmek için reformer makinesi ve çeşitli aparatlardan yararlanılarak yapılan bir egzersiz yöntemidir.
İnceleyin
Recovery ve Rejenerasyon
Bireylerin günlük aktivitelerindeki ve antrenmanlarındaki performanslarını arttıran yaşam kalitelerini ...
İnceleyin
Skolyoz Tedavisi
Skolyozunuz var ise egzersiz hayatınızın bir parçası olması gerekmektedir. Skolyozuna özgü yapılacak egzersiz programı ile nefes alışverişinde iyileşme, ...
İnceleyin
Astroloji Danışmanlığı
Astroloji danışmanlığımızda önce danışanımızın natal haritasına bakıyoruz bu bölümde genel karakterimiz
İnceleyin